禮拜三的早上很想你們～～～ 你們有乖乖打開記事本訓練嗎？...

才禮拜一就開始想念有得拍攝的日子...

你以為我只有幫你們上課時戴口罩😷 不 我訓練時也是必戴 從去年過年疫情開始初期就只有喝水才會拿下來 ...

疫情持續蔓延😷😷😷😷😷😷 身為勤洗手戴口罩高手 這兩天乖乖待在家開始慢慢出清+想念手機裡 疫情穩定時...

🙌🏻收到樂事烘焙脂肪減少30趴拍美腰挑戰的活🙌🏻大家快手刀到樂事粉絲團跟我一樣拍下樂事烘焙與美腰的合...

很到地耶 雖然我沒去過義大利🇮🇹😆...

日常生活的不良姿勢、腹肌無力 常常在無形中造成骨盆歪斜、長短腳、腰酸背痛、頸前移 如果你從來不運動卻...

😏😏😏 https://instagram.com/personal_trainer_julia?...

夏天要開始了 健身房的人開始回流了 夏天一到大家開始乖乖有氧了 喜歡叫學生有氧出去跑的我 這次接到...

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